ডায়েট নিয়ে নানা ধারণা রয়েছে। এসব ধারণার মধ্যে রয়েছে, একই খাবার একেকজন একেকভাবে আহার করেন। অনেকের কিছু কিছু খাবার সহ্য হয় না যেমনঃ আইবিএস-এর রোগীদের দুধও দুগ্ধজাত খাবার খেতে মানা, আলসারের, রোগীদের ঝাল কেতে মানা, ব্লড প্রেসারের রোগীদের লবণ খেতে মানা, ডায়াবেটিস-এর রোগীদেরচিনি-মিষ্টি...

ভালোবাসা যখন প্রান্তে, হৃদয় কাদে শূণ্য হয়ে মুটিয়ে যেতে চান না বলে ডায়েট কোলা খাচ্ছেন? বিশ্বাস করুন ড্যারেন জোন্সও তাই ভাবতেন। আর তাই তিনি প্রতিদিন ডায়েট কোক খেতেন ১৮ ক্যান। সম্প্রতি বৃটিশ ট্যাবলয়েড ডেইলি মেইল-এ জোনসের ছবি ছাপা হয়েছে। তার ওজন এখন ৫০০ পাউন্ড বা প্রায় ২২৭ কেজি। ...

বাঙলা আর হিন্দি গানের জন্য www.bdmusiczone.com আজকে আমার আম্মাকে নিয়ে গেলাম হামদার্দ এ চর্মরোগের জন্য ।অনেক ভালো ডাক্তার দেখানোর পরও কিছু না্ হওয়ায় ভাবলাম হামদার্দে একটা টু মেরে আসি ।তো ডাক্তার দেখানোর পর ওষুধ নিতে আসলাম দেখলাম এক রমনি ওষধ নিচ্ছে সাথে তার মাও আছে ।তখন সেলসম্যান...

অনেক সময় দেখা যায় মনিটরের পর্দা ওলট-পালট হয়ে যায়। অর্থাৎ পর্দার ওপরের অংশ নিচে চলে যায় অথবা ডান পাশের অংশ বাঁ পাশে চলে যায়। যদি কখনো এমন হয় তাহলে কিবোর্ড থেকে Ctrl+Alt চেপে ধরে ওপরে-নিচে ডানে-বাঁয়ের অ্যারোগুলো চাপুন, দেখবেন মনিটরের পর্দাও পরিবর্তন হচ্ছে।

কি লিকব বুঝিনা । আমি কোনো ডায়েটিশিয়ান বা ডাক্তারি ছাত্র না । আমি নিজের মত করে আমার স্বাস্থ একমাসে ৮৫ থেকে ৬৫তে এনেছি (দেড় বছর আগে ৯১ছিল) । অনেক বাধা এসেছে অনেক কথা শুনতে হয়েছে কিন্তু আমি থেমে থাকিনি । যুদ্ধ করেছি নিজের মত । আর এই যুদ্ধ যদি আপনি করতে চান তাহলে আপনার প্রথম কাজ হবে...

আসসালামু আলাইকুম। কেমন আছেন সবাই? আশা করি ভালোই আছেন। আমিও আপনাদের দোয়ায় আল্লাহর রহমতে ভালো আছি। ১। ফেসবুক বন্ধুদের লিষ্ট লুকানোর নিয়ম : ফেসবুকে নানা কারণে বা অকারণে হয়ত আমাদের ফ্রেন্ড লিষ্ট লুকানোর দরকার হতে পারে। অনেকেই হয়ত জানেন কিভাবে ফ্রেন্ড লিষ্ট লুকাতে হয় হয়। কিন্তু নতুন...

মধ্যরাতে ঝমঝম করে যখন বৃষ্টির কান্না ঝরে পড়ে, তখন আমার মনে হয় এই কালো কালো মেঘগুলোর পর্দার পেছনে এমন কেউ হইতো রয়েছে , যাদের হৃদয় আছে আমারই মত!!!!! জনপ্রিয় ও সুন্দর ব্লগসাইট বানানোর বিশ্বসেরা টিপ নেভিগেশন * ১. খুব দ্রুত বিভিন্ন পেজে যাওয়ার জন্য নেভিগেশন খুবই...

গাধা একশো বছর বাঁচলেও সিংহ হয় না। আপনি কি ম্যাসে এ থাকেন?? যদি থাকেন তাহলে আপনার পানি খাবার জন্য নিশ্চয় একটা বোতল আছে?? আপনি বোতল টা নিশ্চয় অনেক দিন যাবত ব্যবহার করছেন?? আপনার বোতলটি অনেক দিন ব্যাবহারের ফলে সাদা বোতল আয়রন জমে জমে হলুদ থেকে ঘোরতর কালো বর্ণ ধারণ করেছে।। এখন...

১ Symphony Explorer W-125 মোবাইল টি কেনার চিন্তা করতেছি। অভিজ্ঞ ভাইদের মতামত চাই ............... OS: 4.1 Jelly Bean Display Size: 4.5" IPS Capacitive Full Touch Camera: 8MP Primary + 1MP Secondary with Flashlight Data Services: 3G, EDGE,GPRS ,Wifi, Display Resolution:...

জীবনে যা কিছু শিখলাম ,সব ভুল করে শিখলাম । ভুল বিহনে কোন কিছু শিখা যায় না ।আসলাম আপনাদের মাঝে কিছু শিখার তরে । আমি এই বল্গে নতুন । মূল কথায় আসি , আমি আপনাদেরকে আজকে ২ টা টিপস দিব নাম্বার ১: অনেকে শখের বশে হয়ত বাড়িতে ফুল গাছের ছারা লাগিয়ে ছেন ,কিন্তু যখন দেখলেন গাছে পোকা লাগছে তখন কি করবেন...

sawhir@yahoo.com চোর হওয়ার সহজ উপায় বা টিপস : ১। নিজের নাকে মুখে কালি মেখে নিন। ২। বাজার থেকে খাটি সরিষার তেল কিনে সারা শরীরে মেখে নিন (অবশ্যই খালিগায়ে) ৩। পারলে একটি টর্চ লাইট সংগে নিয়েন, কারণ ধরা পড়ার আগে পালাতে হবে। ৪। যদি পারে সংগে একজন সংগী নিয়ে নিয়েন। ৫। একটি বড় ব্যাগ...

মনভাল না কথা খানা এক্কবারে সত্য না মন তো ভালই, চিরদিনের কি ! সত্য না? তবে হয় কি-- যা চেয়েছি যেমন করে তেমনি যদি না মিলে চাওয়া -পাওয়ার টান পোড়েনে বুক জ্বলে, ---- মুক্তির কি উপায়? নির্বান! সকল চাওয়া পাওয়ার উদ্ধে উঠাও মন সূখ শান্তি... মিলবে সর্ব ক্ষণ। ...

নরকের দেবদূতরা খুব সমস্যায় আছেন, নিত্য নতুন শাস্তির ব্যবস্থা করতে করতে তাদের আইডিয়া বক্স খালি হয়ে গেছে। কত আর পারা যায়। যে ভাবে নরকের লোকসংখ্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে। এভাবে জনসংখ্যা বাড়তে থাকলে কিছু দিন পর অবস্থা ভয়াবহ রূপ ধারণ করবে। মানুষ খুব বিচিত্র প্রাণী। একই ধরনের শাস্তি একজনকে বার বার...

কিবোর্ড দিয়ে উইন্ডো ওপেন করার পর মাউস ব্যাবহার না করে কিবোর্ড দিয়েই উইন্ডোর ভিতরে প্রবেশ করার অর্থাৎ কার্সর ভিতরে নেয়ার কোন উপায় জানা আছে কি? জানালে উপকৃত হব।

সাধারণ মানুষ যার জানার কিছু ইচ্ছা আছে। ডেস্কটপ জুম করাযাঁরা চোখে কম দেখেন তাঁরা ডেস্কটপ জুম সফটওয়্যার ব্যবহার করে সহজেই স্পষ্টভাবে দেখতে পারেন ডেস্কটপের লেখাগুলো। এ জন্য আপনার ডেস্কটপে অবশ্যই ফারবিট ডেস্কটপ জুম সফটওয়্যার ইনস্টল করা থাকতে হবে। মাত্র ৮৪ কিলোবাইটের ডেস্কটপ জুম সফটওয়্যারটি...